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主婦になったら楽しみがない?その原因と楽しみを増やす対策とは?

 
主婦になって楽しみがない
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ヤフーショッピング売り上げアップアドバイザーナオ
3児のパパ 元理学療法士 現在国内物販にてヤフーショッピングを中心に物販プレイヤーとして活動。 プレイヤーの傍らヤフーショッピングの出店・運営・売り上げアップに関連した情報を発信中 ヤフーショッピングは資産構築の位置づけがあるのでコツコツとりくんでいきましょう
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こんにちは。コスメティックバイヤー専門家ナオです

 

あなたは今主婦になって、毎日の楽しみがないと悩んでいませんか?

 

子を授かり家庭環境が変わるとてんやわんやで楽しみどころではないですよね・・・。

私も長男が生まれた時は夫婦共にてんやわんやで、いっぱいいっぱいでしたね。

 

ですが今回の記事で紹介する、3つの対策をすることで、その悩みが消え、夫婦ともに自分の楽しみにも目を向けることができるようになりました。

 

そこで今回の記事では主婦になって楽しみがなくなってしまったその原因と、対策についてお伝えしていきますね。

 

 

主婦になったら楽しみがない原因とは?

楽しみがない原因とは?

 

主婦になったら楽しみがなくなる原因に母・妻としての責任感があります。

あなたは今良い母、良い妻になろうとものすごく頑張っていませんか?

 

 

もちろん親としての責任はあります。

決して子育てや家事をおろそかにしてくださいと言ってるのではありません。

 

ですが、自分を抑え込み、我慢してまで良き妻、良き母になるものではありません。

そのような無理な行動はどうしても夫や、子供たちへの接し方で伝わるものです。

 

 

楽しみがない原因その1)自分のことより夫や子供の事を優先するから

家庭を優先

 

家庭を持ち主婦になるとどうしても夫や子供のことに時間や気をつかい優先することが増えてきます

 

妻を見ていても、なかなか美容院に行く時間がとれなかったり、ゆっくりとご飯を食べる時間がとれなかったりと、自分の本来のやりたいことや楽しみを削ってまで、家庭を優先していました。

 

本来は色々な欲求があったとしても、家事や育児が中心となり、自分のやるべきことをやるだけで手いっぱいで時間的、肉体的なゆとりがないのです

 

楽しみがない原因その2)経済的余裕がないから

経済的余裕がない

 

今はひと昔のように、仕事で長く働けば給料が増え続ける社会ではありません。

ましてや銀行にお金を預けているだけで資産が増えていくようなものでもありません。

 

主婦になると子供の保育園や体調不良の影響もあり、働き方に制限を受けます。

場合によってはそもそも保育園に入れることができず、働けないってこともありますよね。

 

それなのに子供が増えれば、何かと出費が増えます。

そのような背景から経済的な余裕がないために、自分の楽しみにお金を使うことがなくなっていきます

 

経済的余裕があれば、もっと色々な楽しみがあるのに・・・とそんな風に考えたことはありませんか?

 

楽しみがない原因その3)承認欲求、自己実現欲求が満たされない

毎日同じことの繰り返し

 

自分が努力していること、がんばった成果というのは誰かに褒めてもらいたいし、感謝されたいという気持ちはだれにでもあると思います。

ですが主婦として家庭を持つと、毎日の育児や家事は当たり前

 

また仕事をしていてもほんとはもっと仕事をしたいし、収入だって増やしたいと思っても、子供の保育園のことを考えるとパートが精いっぱい・・・。

家事にしても勤めていても、自分の努力した結果って当たり前で特に何か言われたり、改まって感謝されることもないですよね。

そうすると承認欲求や自己実現欲求が満たされず、毎日にメリハリがなくなり、楽しみがないと感じてしまいます。

 

楽しみがない原因その4)毎日が同じことのくりかえし

 

時間的余裕がないことが多く、毎日をこなすことで精いっぱいで、何か新しいことをやってみようという意欲そのものもなくなってしまいます。

 

そんな毎日の繰り返しによって、あなたはどんどん何かの行動を起こそうという気持ちがなくなってしまうのです

 

主婦でもどんどん楽しみを増やすための対策とは?

おすすめ対策

 

主婦だから・・・家庭を持っているから・・・という色々な状況によって、あなたの考え方や行動意欲というのは減退しやすいのです。

 

 

また時間的余裕、経済的余裕がないことも重なり、もっとこうしたいという想いに蓋をして、行動意欲自体もなくなってしまいます。

 

ですがママとなっても、妻となってもあなたの人生はあなたの人生です

自分の人生ってもっと楽しみがあって、わくわくするべきものだと思っています

 

私自身夫婦共働きをする中で、私はたまに同僚と飲みに行くことがあっても、幼い子供の面倒をみなければならない妻はそれが自然と許されない流れがありました。

協力できるところは協力してもなかなか達成できないこともあります。

 

ではいったいどんな対策をしていけばいいのか?

 

主婦でもどんどん楽しみを増やす対策その1)気を抜くところはとことん抜く

力を抜く

 

家事でも育児でも妻としてもがんばりすぎていませんか?

そのため我が家ではそのため対策としてやらなくていいことを増やしました。

 

そうすることであなた自身に目を向ける心のゆとりと時間を手に入れることができます。

 

例えばこんなことに気をつかっていませんか?

 

  • 子供が遊んだ後もすぐに片づける
  • ちょっと子供が悪さしたらすぐに干渉する
  • しっかりと栄養のあるご飯を作らないといけない責任感を感じる

 

片づけは本当に家の中の足の踏み場がなくなるくらい汚くなってからやればいいや。

 

悪さしても本当に危険な時以外はしらんぷりしてますね。

 

兄弟げんかしていても、私は干渉してません。

失敗から子供が学ぶこともあります。

「ほらーやったー」くらい寛大な気持ちがもてるようになりました。

 

食事も我が家では手抜き全然OKです!

もちろんたまにはですよ!!

 

今日はたまごかけごはんでもいいんじゃね!とかコンビニ弁当を一緒に買いに行こう!と提案すること、子供は大喜びです!

 

特にコンビニ弁当だったら好きなもの選べますからね。

一生懸命作って、全然食べないよりも健全じゃないですか?

 

主婦でもどんどん楽しみを増やす対策その2)働き方についてどんどん調べましょう

 

経済的なゆとりがない問題は今の家庭生活の中で、無理やり働く時間を捻出しているからです

無理に捻出された時間で働くので、働き方も、収入も、やりがいも選択肢を狭めてしまいます

 

家庭にばかり時間や気をまわしすぎることによって、あなたは情報を得る機会が失われてしまいます。

子供にテレビをとられ、ニュースを見る機会すら失われていませんか?

 

 

上述した対策で少しずつ自分の時間や、気が休まることができれば、今度はあなたの働き方を見直してみましょう。

 

実はこちらの記事でも紹介していますが、私の妻も含めて、ママさんは本当に無理して働きすぎなんです。

 

もともと隙間時間しかない中で無理に時間を捻出して働くのでその働き方に不満があることも多いです。

 

実は会社に所属し働くことだけが仕事ではありません。

今はインターネットやSNSなどが普及され、人と人が交流しやすい環境にあります。

実際私もパソコン上で仕事の委託をしています

 

今は色々なネットを介したビジネスが展開され、それに伴い仕事の需要も増えてきています。

 

あなたに合った働き方を調べるためにこんな行動をしてみてはいかがですか?

 

主婦でもどんどん楽しみを増やす対策その3)人と交流する機会を作りましょう

 

特に女性は家庭を持つと、働き方を制限されることもあり、自分の自己実現欲求や承認欲求の機会はどんどん減ります。

また家庭に入ることで人と交流する機会も少なくなってきます。

でも実は今は本当に人と交流しやすい環境です。

 

フェイスブックやツイッターなど交流する機会はたくさんあります

色々と交流することでたくさんの意見交換があったり、お互いの胸のうちを話せる友達ができたりメリットが多いです。

またその中でいろいろな働き方に触れ、意欲が沸くきっかけにもなりますよ。

 

主婦でもどんどん楽しみを増やす対策その4)自分の理想の未来に目を向けましょう

 

あなたはどうしても家庭に目を向けがちですが、自分の理想とする未来を考えてみてください

どうしても仕事に制限を受けやすいので、自分の理想を考える余裕もなく、過酷な環境で働くことに耐えるようになってしまいます。

 

私の妻も医療人ですが、子供を授かったことで、今の働き方や生活に色々と疑問を持つようになりました。

 

そして今の時代個人の力で稼ぐことが必要な時代となっています。

個人の力で稼ぐことが必要な時代背景とは?

 

常に会社ありきの人生ではなく、自分個人の力で稼ぐことができるようになれば自分で人生をコントロールすることも可能です。

個人の力で稼ぐためのおすすめの分野や具体的な方法は?

 

まとめ

いかがだったでしょうか?

 

今回の記事では主婦になり毎日の生活の中で楽しみがないあなたのその原因と対策についてお伝えしました。

 

対策としては次の4つになります。

  • 気を抜くところはとことん抜く
  • 働き方について調べてみる
  • 人と交流する機会を作る
  • 自分の理想の未来に目を向ける

 

今の環境で楽しいことなんてない・・。

 

そんな悲しいことを考えているあなたに少しでも楽しみが増やせるように今回の記事を書きました。

 

私の妻も半年後に今の仕事を辞め、妹と同じようにコスメティックバイヤーになろうとしています。

 

妻の場合は仕事そのものよりも色々と楽しみが増えたようですよ。

  • 1人で買い物してみたい
  • 美容院に行きたい
  • 運動する機会を作りたい
  • 家のの気になる場所をじっくり掃除したい

一部家のことも入ってますけど、やりたいのにやれないって葛藤ってストレスですよね。

 

私や妻は家だけじゃなく自分にも意識を向け、自分の働き方を見つめなおし、交流を増やしながら情報収集をし、理想とする生活について考えるようになりました。

 

 

今回の記事を通いて、楽しみがない原因を一つずつ解消して、毎日が楽しめる生活が送れると幸いです。

 

あなたも今の生活から一歩勇気をだしてやれることからやってみてはいかがでしょう!!

 

もし自分の楽しみを増やせるようなゆとりある生活をしたい!

そんな生活を手に入れるために働き方を変えたい!

 

と思った方はこちらから僕が主婦の方におすすめしている働き方に関する資料を無料ダウンロードできます。

無料ですのでよければご覧ください。

 

 

 

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